Експерти склали список причин, через які жінки часто не можуть завагітніти.

На щастя, неможливість зачати дитину не завжди говорить про серйозні проблеми зі здоров'ям. Існує ряд зовнішніх факторів, які жінка може легко скорегувати, щоб добитися бажаної вагітності. На думку вчених, таких факторів налічується шість.

Причина 1: гормональний збій. Він може бути викликаний прийомом протизаплідних препаратів або відхиленнями в роботі жіночої статевої системи. Як правило, усунути ці причини можна, якщо не затягувати з візитом до лікаря.

Причина 2: вживання медичних препаратів. Після курсу антибіотиків, антидепресантів, сильнодіючих лікарських препаратів від хронічних захворювань фертильні здібності жінки помітно знижуються.

Причина 3: вага. Перш, ніж планувати дитину, рекомендується привести свою вагу в норму. Дослідники стверджують, що відхилення ваги хоча б на 10-15% від нормального веде веде до порушень ендокринної системи, збільшенню рівня естрогену в крові і, в підсумку, суттєво знижує шанси жінки на успішне зачаття.

Причина 4: зловживання кофеїном. Експерти вважають, що на репродуктивні функції жінки негативний вплив мають навіть 4 чашки кави. Вони рекомендують скоротити обсяг напою до двох чашок, а краще взагалі замінити його соками, компотами і зеленим чаєм. До речі, дослідники не радять захоплюватися кавою і під час вагітності.

Причина 5: стрес. Вироблення так званих гормонів стресу негативно впливає на здатність завагітніти.

Причина 6: інтенсивні фізичні навантаження. Вчені виявили, що жінки, які відвідують спортзал щодня, займаючись до знемоги, теж відчувають складнощі з зачаттям. Так що в усьому хороша міра.